Le Tecniche di Rilassamento Psico-fisico sono molto efficaci per:
Gli incontri si terranno alle ore 19.00 in un giorno infrasettimanale concordato con i partecipanti oppure il sabato pomeriggio.
Gli incontri sono in piccoli gruppi e si attivano con un minimo di 4 partecipanti e massimo 10, una volta alla settimana.
SEDE: gli incontri di rilassamento si tengono presso Lo Studio Schiazza, in Viale Benedetto Croce 557 Chieti, zona Università.
INFORMAZIONI E ISCRIZIONI: tel. 340 0072355 oppure [email protected]
- Imparare a gestire l'ansia
- Liberarsi dallo stress quotidiano
- Acquisire maggiore consapevolezza delle tensioni nel proprio corpo e allontanarle
- Gestire le reazioni psicosomatiche del corpo
- Promuovere maggiore concentrazione e memoria
Gli incontri si terranno alle ore 19.00 in un giorno infrasettimanale concordato con i partecipanti oppure il sabato pomeriggio.
Gli incontri sono in piccoli gruppi e si attivano con un minimo di 4 partecipanti e massimo 10, una volta alla settimana.
SEDE: gli incontri di rilassamento si tengono presso Lo Studio Schiazza, in Viale Benedetto Croce 557 Chieti, zona Università.
INFORMAZIONI E ISCRIZIONI: tel. 340 0072355 oppure [email protected]